Hello Vous, je voudrais commencer ce billet par vous remercier, vous qui prenez de votre temps pour lire mes écrits. Et si c'est la première fois, "bonne arrivée" comme diraient certains, merci de tout coeur d'être là. Maitresse d'un homme marié est une série sénégalaise diffusée sur une chaine locale, disponible sur youtube en VOSTFR.... Lire la Suite →
Les mots créent les maux, la violence verbale au quotidien
"Tu es nul". "Tu n'es même pas capable de.... " . "Si j'avais su je n'aurais pas fait d'enfant". "" Tu as toujours été un bon à rien". " Tu n'es pas aussi jolie que ta soeur". "Tu es moche habillé comme çà". "Regardez moi sa grosse tête, on dirait caillou". "Tu es noir hein!".... Lire la Suite →
30 ans ou presque, le bilan
Il y'a quelques mois j'ai eu 30 ans. Pour me souhaiter un joyeux anniversaire, plusieurs ami.e.s m'ont dit "faut pas déprimer, flipper... tu devrais être contente...". Cela m'a intrigué. Pourquoi est-ce qu'une personne pourrait déprimer à son trentième anniversaire? J'ai alors découvert ce que l'on appelait la crise de la trentaine. C'est en somme une... Lire la Suite →
I am not a Superwoman
Avez-vous déjà fredonné "I am a superwoman, yes I am, Yes she is.." d'Alicia Keys? Pour s'encourager pendant le ménage le week-end. Ou après une dure journée de travail, juste avant de commencer la seconde journée avec les enfants. Superwoman est un terme qui reflète assez bien le quotidien des femmes. Des femmes aux multiples... Lire la Suite →
I’m going with the flow!
Lorsque je suis tombée enceinte pour la seconde fois, je me suis promis de mieux profiter de mon temps de congé maternité. Des projets de lecture, de développement personnel et de formations en ligne pleins la tête, j’attendais ce temps à la maison avec impatience. J’étais loin d’imaginer que ma seconde grossesse serait beaucoup plus... Lire la Suite →
Mamans heureuses, enfants épanouis
Ceux qui me connaissent savent que je préfère la discipline positive à l'éducation traditionelle, même si j’en apprends encore les contours et que les métastases de l’éducation autoritaire que j’ai reçu peuvent parfois refaire surface. Ce n’est pas facile tous les jours étant maman active, d’appliquer les principes bienveillants et fermes de l’éducation positive. Néanmoins,... Lire la Suite →
Etre un homme, un poids parfois trop lourd à porter
Avez vous déjà entendu ces intimations adressées à un garçon « Sois un homme! »; « N'agis pas comme une fillette! »? Je suis sûre que oui . Comme si avoir un sexe masculin ne suffisait pas pour faire de vous un homme. Comme s’il y avait des traits de caractères et un comportement réservés aux hommes... Lire la Suite →
Work on your mind girl
J'ai réalisé il y a quelques mois un sondage auprès de mes amis et collègues. Je leur ai demandé ce qu’ils pensaient de moi, quelles étaient mes qualités... dans une démarche de développement personnel. Les réponses allaient quasiment toutes dans le même sens. "Je suis une femme plutôt sûre d’elle, ayant de la... Lire la Suite →